שירת הים2021-02-20T15:20:33+02:00
חנות דגים טריים: ארוחה טעימה, בריאה ודלת קלוריות!
דגים מכילים ערכים תזונתיים טובים לגופנו כמו: חלבון איכותי, אומגה 3, אבץ, יוד, אשלגן, ויטמינים ועוד. מחקרים מצאו קשר הדוק בין צריכת דגים לבין רמה נמוכה של שומנים בדם, איזון לחץ דם גבוה, סוכרת, מחלות לב ודלקות בגוף.
איך אפשר לבדוק את טריות הדג?
מתיחות עור הדג - תלחצו על הדג אם נוצרת גומה ועור הדג לא מתוח תטילו ספק בטריותו של הדג.
דג רירי - עור הדג צריך להיות מבריק, רירי ולח –...
